Don quixet

Autorze: Jedyneco misię podoba to Twoje podejście Wróć za 2lata, będzie na co popatrzeć, mam nadzieję. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-04 00:25:31

Są po prostu śmieszne i nie wyobrażam sobie użycia ich w reklamowej bajerze mającej chwycić za serca i portfele ćwiczących. "Poczuj ducha pompy!Kup PUMP GHOST" "Zostań największym cholernikiem na świecie i zaświecie! Kup Bloody GHOST!" Mhm. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2009-08-27 18:05:49

Dzięki Don quixet. Dowiedziałem się, że jestem ektomorfikiem. Dowiedziałem się także, że nie powinienem uprawiać żadnych innych sportów poza siłowymi, aby zyskać na masie ani nie narażać się na żadne stresy. Problem tylko w tym, że mój tryb życia nie pozwala mi na takie coś, bo ciągle jestem w ruchu, a miałem nadzieje, że w wakacje trochę [...]

[...] PS"3000 moze rzeczywiscie nie bedzie..ale 2900 na bank..bo ja te rzeczy pochlaniam naprawde w duzych ilosciach... Każdy ektomorfik tak mówi, ale problem w tym, iż to, co wg Ciebie jest naprawdę dużymi ilościami żarcia dla przeciętnego pakera mogą być co najwyżej śniadaniem Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2007-02-22 14:39:47

[...] 400-500g dziennie Matrix 5.0 Syntrax 40g po treningu i przed snem 2xXpand New formula Animal Flex Olimp Vita- min Multiple sport Gold Omega3(też olimp) Drogo w chvj, ale skoro cena nie gra roli... Ćwicz regularne( na tym stuffie nie będzie problemów ze zmęczeniem) bo nawet GH nie pomoże. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-30 23:07:59

Lekarz. Złamaną nogę też bys na forum leczył? Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-07 21:40:10

Męski to jesteś po stosowaniu któregokolwiek SAA przez dłuższy czas Aha: Jeżeli chcesz praktycznych porad odnośnie trenobolonu to wal do Gregora Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-02 20:45:10

Ilajt- chodziło mi o somatyczną maskulinizację(szczęka ala Arni etc.) której raczej 1 szotem trenu nie wywołasz(mogę się mylić) Koniec spamu z mojej strony PS Za co dostałem soga? Przecież się nie znam na dopingu Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-02 21:16:30

Ile ważysz, bo chyba białko ci niepotrzebne - zamiast niego kupiłbym dobrą oliwę Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-08-18 14:20:17

BRĄZER właśnie znalazł godnego następcę PS odbijcie Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-11-14 20:18:30

Heh, chciałem to dopisać, ale mnie ubiegłeś, tym samym wyczerpując temat, graty PS nie wchodzi. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-12-09 14:19:43

Odwołuję wcześniejszą wypowiedź. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-17 15:28:20

Odblok? Hepatil? I nasyć się sylimaryną przed cyklem. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-02 21:21:04

Owszem, 3 linki, ale tylko 2 Twoje posty - jeden wkleił podwójnie Też dostanę soga? Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-10 20:04:05

ogarniajac calosc postow kolegow wyzej rada jest jedna-wywal smieciowe jedzenie tzn fast foody, slodycze, kolorowe napoje i inne w miare mozliwosc i uprawiaj sporty zespolowe albo sztuki walki, ot cala recepta. don quixet ma racje, dopiero zaczynasz rosnac i nie wiadomo jak sie ten etap zakonczy. za 4 lata mozesz miec 2 metry i byc chudym [...]

Sczep- Wiesz chociaż o czym mówisz? Uzasadnij proszę czemu na mono nie powinno się robić aero, oraz w jaki sposób CP pompuje bezpośrednio komórki mięśniowe, nie ciągnąc wogóle wody. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-10-21 13:55:26

[...] jeszcze cos czy nic...Przed wakacjakmi zawsze ciężko mi z masą idzie no ale może bym cos jeszcze zrobił... (nie wiem czy czasem już nie jest za póżno mogłem sie obudzić troszke predzej ale nie było funduszy... Don quixet kurde zgodze sie ze z bładami ciężka sprawa no ale to już nic nie poradze od zawsze je robie...no ale nie o to tu chodzi...

Ja nie z dopingu, ale b. zastanawia mnie to: Waga (kg) 80 Wzrost (cm) 186 Biceps (cm) 36,5 Klatka (cm) n/a Pas (cm) n/a Udo (cm) n/a Jak to możliwe przy 4 latach stażu www.sfd.pl/forum-10 i http://www.sfd.pl/suplementy/ - tam Ci pomogą Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-25 22:56:02

IMO 2.2g białka na kgmc to trochę za dużo. Ja bym przyjął takie proporcje: 1.6-1.8g B/kgmc 3-4gWW/kgmc reszta zapotrzebowania - tłuszcz Podaj swoją wagę, to zrobimy przykładowe obliczenia dla forumoiwiczów nieobeznanych z proporcjami Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-10-29 15:02:44

lukste- skąd wiesz, czy za mało białka, skoro nie podał gramatury? Do autora:Trochę słabo, proponuję zapoznć się z tym: http://www.sfd.pl/temat173140/ Powodzenia, wpadnij z poprawioną dietą PS I podaj gramaturę. Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-07-20 14:03:30